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Bild: Meditierender Mann

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Haarausfall - Bildquelle: www.abda.de
Schöne Haare – Hilfe aus der Apotheke

Gesundes, volles und glänzendes Haar wünschen sich Männer und Frauen jeden Alters. Kopfhautprobleme in Form von Schuppen sind störend und manchem Geplagten richtig peinlich. Das weiße Rieseln tritt im Winter häufiger auf als im Sommer, weil Heizungsluft und Föhnwärme die Kopfhaut reizen und austrocknen. Aber auch eine erbliche Veranlagung spielt bei der Schuppenbildung eine Rolle.

 

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Bildquelle: Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände
Mit schöner Haut durch den Winter

Kälte und Heizungsluft machen unsere Haut im Winter trocken, rau und empfindlich. Da ist es besonders nötig, durch die richtige Pflege das größte Organ unseres Körpers auf die Beanspruchungen der kalten Jahreszeit vorzubereiten. Dabei kommt es auf eine konsequente, dem Hauttyp und Alter entsprechende Pflege an.

 

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Entspannen

 

Entspannen - was heißt das überhaupt? Sich zurücklehnen, einfach nichts tun? Nicht immer. Genauso belebend und erholsam wirken Aromatherapien, Autogenes Training, Badeerlebnisse oder ein Saunagang. Und die erfordern etwas mehr als "Nichts-Tun". Die Möglichkeiten sind vielfältig, man muss sie nur kennen und anwenden. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Entspannungstechniken auf.

 

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