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Bild: Meditierender Mann
Wechseljahre

Das Klimakterium bezeichnet bei der Frau die Jahre der hormonellen Umstellung vor und nach der Menopause, d. h. der letzten Regelblutung; auf Deutsch: „Wechseljahre“. Die Wechseljahre sind wie die Pubertät ein natürlicher Abschnitt ...

 

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Beitrag:

Bildquelle: Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände
Gesund durch die Wechseljahre

Die Wechseljahre der Frau treten meist zwischen dem 45. und 60. Lebensjahr auf, wenn die Produktion der Sexualhormone im Körper nachlässt. Mit dem Begriff Menopause wird die allerletzte Monatsblutung bezeichnet.

 

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Wechseljahre - Eine Laune der Natur

Die Wissenschaft hat längst bewiesen, was der Volksmund schon lange wusste: Alt ist, wer sich alt fühlt. Die körperlichen Umstellungen bringen auch viele Chancen für ein anderes Leben mit sich. Diese Herausforderung anzunehmen, ist nicht immer einfach. Aber es lohnt sich, sie bewusst anzugehen und als Möglichkeit zu verstehen, das neue Leben aktiv zu gestalten.

 

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Bildquelle: Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände
Wechseljahre der Männer

Lebensmitte oder Lebenskrise

 

Nach vielen Jahren beruflicher Entwicklung, Familiengründung und Kindererziehung sind Männer zwischen fünfunddreißig und fünfzig in den besten Jahren. Doch plötzlich machen sich Veränderungen bemerkbar, er fühlt sich kraftlos und leidet an Stimmungsschwankungen. Doch warum ist das so?

 

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Web-Tipp:

Wechseljahre
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